fbpx
Aplicație inteligentă cu programe de fitness și planuri nutriționale

Antrenamente acasă sau la sală

Acceseză cea mai mare comunitate de antrenamente recomandate. Ai lângă ține cei mai buni Personal Traineri și îndrumarea Nutriționiștilor profesioniști pentru rezultate sigure și rapide.

Descarcă aplicația 4Body de pe App Store
Descarcă aplicația 4Body de pe Google Play
Descoperă aplicația 4Body

Misiunea noastră este să te ajutăm să devii cea mai bună versiune a ta, începând de astăzi.

Antrenamente și nutriție

Gândite cu un singur scop: să te ajutăm să-ți atingi obiectivele

✅ Se adreseaza începătorilor ce vor să obţină repede o formă fizică mai bună

✅ Este perfectă şi pentru sportivii începători cât și experimentaţi

✅ Îţi organizezi cum vrei tu programul, economisind astfel timp, energie şi bani

✅ Te antrenezi eficient, oricând hotărăşti, fără să te expui

✅ Monitorizezi progresul tău şi ştii ce obiective să-ţi pui in continuare

✅ Câştigi: forţă, rezistenţă, coordonare şi mobilitate

✅ Alegi: o dietă medium/medium plus calorică şi pierzi ţesut adipos sau câştigi masă musculară

Aplicație inteligentă cu programe de fitness și planuri nutriționale. Acceseză cea mai mare comunitate de antrenamente recomandate. Ai lângă tine cei mai buni Personal Traineri și îndrumarea Nutriționiștilor profesioniști pentru rezultate sigure și rapide.

Beneficiile aplicației 4Body
Te poți antrena de pe TV
Poți conecta telefonul la Smart TV-ul tău pentru a vedea antrenamentele la o rezoluție 4k
Îndeplinești obiectivele rapid
Alături de o dietă medium/medium plus calorică vei câștigă masă musculară și vei pierde din țesutul adipos
Remodelezi corpul
Vei câștiga: forță, rezistență, și coordonare și îți vei îmbunătăți garantat mobilitatea.
Antrenamente multiple
Acces la antrenamente de tip circuit, functional tone, full body, full body tone, strenght şi cardio, athletic circuit challenge.
Monitorizezi progresul
Monitorizezi progresul tău şi ştii ce obiective să-ţi pui in continuare
Te antrenezi eficient
Când vrei și unde vrei. În living, pe terasă sau chiar în deplasare, pe plajă sau la munte, antrenorii 4Body sunt alături de ține.
Economisești timp și bani
Scutești timpul de a ajunge într-o sala de fitness și reduci cheltuielile
Acasă sau la sală
Antrenamente concepute atât pentru sală, cât şi pentru acasă
Lista de cumpărături
Ca să te organizezi mai bine în realizarea obiectivului tău avem liste de cumpărături pentru meniuri săptămânale.
Invitatul lunii
În fiecare lună avem un invitat special, care va împărtăși din experiență lui
Planuri nutriționale
Planuri nutriţionale pentru 30 de zile, pentru lacto-ovo-pesco-vegetarieni și pentru cei ce nu consumă carne!
Notificări inteligente
Îți reamintim de antrenamentele tale, listele de cumpărături periodice, și suntem alături de tine pentru a-ți îndeplini obiectivele.

0

Traineri de top români cu care poți lucra

Antrenamente de tip circuit, functional tone, full body, full body tone, strenght şi cardio, athletic circuit challenge și clase de YOGA.

O singură aplicație, multiple beneficii pentru tine.

Program nutrițional cu meniuri zilnice și liste de cumpărături

Toate retetele au fost concepute pentru a te ajuta sa-ti atingi obiectivele de sănătate si fitness, in timp ce te bucuri de mese delicioase si convenabile. Planuri alimentare si pentru lacto-ovo-pesco-vegetarieni.

Aparitii TV

Aparițiile TV în care au fost invitați Antrenorii 4Body

Antena Stars
PRO TV
Kanal D

+0k

Utilizatori 4Body

+0

Exercitii vdeo 4K

+0

Reţete video 4k

0

Antrenori de top
Îndeplinește-ți obiectivele

4Body te ajută să slăbești mărești masa musculară te menții în formă mănânci sănătos câștigi forță și rezistență remodelezi corpul îți atingi obiectivele

Prețuri

Abonamente pentru fiecare

Mai puțin de 50 de bani pe zi. O nimica toată!

Aplicația #1 în România pentru Antrenamente și Nutriție

✅ Te ajutăm să eficientizezi modul în care faci antrenamente

✅ Te vom ajută să câștigi eficient forță, rezistență, coordonare și îți vei îmbunătăți garantat mobilitatea.

✅ Te vom ajuta să câștigi masă musculară și să pierzi din țesutul adipos

✅ Vei învață pas cu pas, cum să te antrenezi corect, de la cei mai de succes antrenori din România

✅ Te ajutăm să îți remodeleazi corpul "până la vară" și nu numai

✅ Vei dezvoltă rezistența cardiovasculară

✅ Vei stimulează tonusul muscular

7 zile Gratuite

Lei 30/lunar

1 leu / zi

7 zile free trial – fără să plăteşti nimic
Posibilitatea de a-ţi alege obiectuvul (pierderea în greutate sau creşterea masei musculare)
Acces la aplicaţia custom made cu programe de fitness şi planuri nutriţionale pentru 30 de zile
1540 filmări cu antrenamentele VIDEO 4k concepute de cei mai buni antrenori din România
525 de reţete VIDEO 4k concepute de medici nutriţionişti
Lista de cumpărături pentru meniuri săptămânale, ca să te organizezi mai bine în realizarea obiectivului tău
Planuri alimentare şi pentru ovo-lacto-pesco-vegetarieni cu reţete delicioase şi convenabile
Notificări inteligente
Planuri alimentare și pentru cei ce nu consumă carne
Îți poți alege antrenorul sau antrenamentele care ți se potrivești
Cele mai bune tehnici şi sfaturi pentru a-ţi atinge obiectivele
Antrenamente concepute atât pentru gym, cât şi pentru acasă
7 zile Gratuite

Lei 150/anual

12.5 lei / luna

7 zile free trial – fără să plăteşti nimic
Posibilitatea de a-ţi alege obiectuvul (pierderea în greutate sau creşterea masei musculare)
Acces la aplicaţia custom made cu programe de fitness şi planuri nutriţionale pentru 30 de zile
1540 filmări cu antrenamentele VIDEO 4k concepute de cei mai buni antrenori din România
525 de reţete VIDEO 4k concepute de medici nutriţionişti
Lista de cumpărături pentru meniuri săptămânale, ca să te organizezi mai bine în realizarea obiectivului tău
Planuri alimentare şi pentru ovo-lacto-pesco-vegetarieni cu reţete delicioase şi convenabile
Notificări inteligente
Planuri alimentare și pentru cei ce nu consumă carne!
Îți poți alege antrenorul sau antrenamentele care ți se potrivești
Cele mai bune tehnici şi sfaturi pentru a-ţi atinge obiectivele
Antrenamente concepute atât pentru gym, cât şi pentru acasă

Emisiuni TV

Emisiuni care vorbesc despre aplicația 4Body

Vorbeste lumea
Star matinal
Kanal D
Kanal D

Descarcă aplicația

Descarcă aplicația 4Body de pe App Store
Descarcă aplicația 4Body de pe Google Play